整体・骨盤矯正のカラダファクトリー越谷店

こんばんは。整体×骨盤サロン　カラダファクトリー越谷店　佐藤です。

自分の骨格はゆがんでいるのかな・・・？

いまいちピンとこない方も多いはずです。


・歩いてるとき、頻繁につまずいてしまう
・リュック、服、片方の肩だけずり落ちてくる
・足を組む時いつもおなじ足が上にきている
・靴底の減り方、かたよっている
・肩の高さが違う
・スカートで歩いてると、スカートが回るようにずれてくる

これらの現象は、骨格の歪みによっておきていることが、

非常におおいです。ご自身に当てはまる方はおそらく骨格に

なんらかの異常があるはずです。

ぜひ、一度メンテナンスにきてみてください(^^)v






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整体×骨盤サロン　カラダファクトリー越谷店　佐藤です(=ﾟωﾟ

こんにちは(^^)v

ここのところお客様のなかにも風邪をひいてしまいました

という声もふえてきました。。。

なるべく身体をひやさないようにしてうださいね。





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整体×骨盤サロン　カラダファクトリー越谷店　佐藤です(=ﾟωﾟ)ﾉ

しばらくブログの配信がとまってしまいすいませんでした。。。

最近は、とても寒くなってきましたね......。

皆さんこの寒さに負けてないですか？？？？

私は少し、負けぎみだったかもしれないです。汗

新年早々風邪をひいてしまいました。(整体師として反省してます)

この季節の寒さに打ち勝つには、やはり生活にメリハリをつけることだとおもいました！

生活にメリハリってなんだ.......？？？って思ったひと、いますよね。

皆さんは、最近朝起きて中々布団から出れずにいませんか・・？

遅くまで起きて、夜更かししていませんか・・？

お風呂上がったあとこたつで寝てませんか・・？

僕はすべてやめました(^^)v

朝の目覚めも良くなって、ゆっくり朝ご飯を食べる時間ができて、良い一日の

スタートがきれるようになりました☆彡

やっぱりダラダラしてると、気持がおちこんじゃいますよね、

ちなみに........おまけにストレッチなんかもするともっとＧＯＯＤです！！

朝のストレッチはとてもおすすめ！！筋肉が伸びると血行がよくなってすこし体が

ポカポカします！！ついでに脳が起きるので目もパッチリ！！！！

ぜひ皆さんも、【生活にメリハリつけて寒さに打ち勝とう大作戦】やってみてください！！！
(作戦名は良いのが思いうかびませんでした・・・)





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整体×骨盤サロン　カラダファクトリー越谷ツインシティです(=ﾟωﾟ)ﾉ

毎月10日はポイント2倍デーです！！

通常施術1,000円につき、10ポイントのところ、、、

２０ポイント付きま～～す！！ヾ(o´∀｀o)ﾉ

いつものコースにプラスをするのであれば、

毎月１０日が狙い目です！！！


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整体×骨盤サロン　カラダファクトリー越谷ツインシティ大島です。

本日は、最近のマイブームである
『オイルおにぎり』をご紹介したいと思います！！

オイルおにぎりとは・・・
作り方は簡単です。

ご自身の体の状態に合わせて、オイルと具材をチョイスします。

ご飯にオイルを混ぜこんだり、または表面に塗ったりします。

個人的には、ごま油を使用すると

いつものおにぎりとは一味違うおにぎりになりますよ！(^∇^)ﾉ

※オイルの効能を参考までに。

・ごま油→→コレステロールを下げる、動脈硬化、肥満の防止、ビタミンE（若返り効果、むくみ解消、女性ホルモンの代謝など）

・オリーブオイル→→コレステロールを下げる、美肌効果、整腸作用、ダイエット効果

・ココナッツオイル→→コレステロールを下げる、美肌効果、整腸作用、ダイエット効果



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